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儿童营养午餐食谱_东坡肉

卡尔 2019-11-14 19:39
东坡肉实际上是红烧猪肉。 “没有水,慢火,火满了就好了!”是苏东坡最经典的红烧猪肉诠释。 。
儿童食谱,宝宝饮食
红烧猪肉一定要从肥瘦的五朵花中选出,红烧猪肉被咬下来,脆而不碎,肥而不腻,厚而不咸,甜而不粘,柔软而光滑是最好的食用方法。
 
儿童营养午餐食谱家庭熟炖肉的做法:
 
食材:2公斤五花肉,2大汤匙汽水,3大汤匙料酒,2大汤匙糖,1茶匙盐,1碗开水
 
实践:
1.将锅中的水煮沸,将五花肉切成小块,开水后放五花肉,移开锅1分钟。
 
2,将白糖放进锅中,中火,炒至变色,放好五花肉,加酱油,料酒,盐,最后放一小碗水;
 
3,盖好盖子一会儿,将锅变成小火后,继续减速50分钟;
 
4,最后翻炒几次下锅。
 
制作红烧猪肉需要时间和耐心。它必须慢慢煮熟。

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